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生完娃的两个小时 , 想要宝宝和自己都好,宝妈要做这几件事

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对于准妈妈而言,经过十月怀胎,眼看着预产期就在眼前,芽芽妈相信很多准妈妈多若干 少都邑 觉得 紧张。

倒不是怕临蓐 的疼痛,而是担心  产后恢复欠好 ,影响自己的身体健康。

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很多宝妈觉得生完宝宝就结束了,对于产后应该做什么没有什么概念,所以使得很多宝妈在产后都没有做出正确的行为。

芽芽妈在这里提示方才 生产完的妈妈们千万别把产后2小时给忽略了!

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因为产后的两个小时,不仅对宝妈很重要,对于宝宝来说更是“黄金阶段”。

如果宝妈抓住了产后这2个小时,无论是对自己还是宝宝都是极好的。

产后2小时宝妈应该做什么

01

立时进食,弥补 体力

宝妈在生产的进程 中由于情绪波动较年夜 ,体力也会消耗很年夜 。

在这种情况下,宝妈的降低 情绪会使年夜 脑皮层处于抑制状态,垂体后叶排泄 的缩宫素减少,容易导致子宫收缩乏力而涌现 产后年夜 出血。

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因此,芽芽妈建议宝妈们在产后可以进食一些高热量、高卵白 、碳水化合物丰富  的流食和半流食物。

这样可以让新手妈妈迅速的恢复体力,改良 子宫收缩力,减少产后出血的危险。

02

注意休息,恢复体力

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由于宝妈在生产的进程 中会消耗年夜 量的体力,所以在产后最重要的事情就是要多注意休息,恢复体力。

03

注意产生 出血情况

宝妈在产后两小时一定要预防年夜 出血!因为绝年夜 部分  的年夜 出血都在这个时段产生 的。

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如果宝妈在产后短时间内觉得有液体流出或者家属发明 有鲜血、血块流出,请一定要及时通知医生或者护士。

当宝妈不确定自己是否年夜 出血的时候,请医生为自己检查一下,排除年夜 出血的可能性。

04

不排斥医生频繁的检查

宝妈在生产后的12小时内,医生和护士都邑 频繁的惠顾 宝妈的病房,检查并按压她们的肚子。

顺产的妈妈被按压后可能不会有太年夜 的感到 ,但剖腹产的妈妈由于术后麻药劲儿已经曩昔 ,在加上医生的按压,芽芽妈相信只有经历过的人才知道那种滋味。

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于是很多剖腹产妈妈都邑 本能地排斥医生的按压,其实医生也是在尽自己的职责来赞助 宝妈的子宫完成收缩。

子宫的体外按压能加速整个宫缩的进度,从而年夜 年夜 降低年夜 出血的风险。所以,无论有多痛,芽芽妈都请宝妈们坚持一下!

产后2小时,新手妈妈应该为宝宝做点什么呢?

01

让宝宝和妈妈亲热一会

对于方才 出身 的宝宝来说,突然离开了妈妈的子宫,来到了一个陌生的环境,内心是异常 缺乏平安 感的。

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这个时候,妈妈可以让宝宝趴在自己身上和自己亲热一会。让宝宝感触感染 到来自妈妈熟悉的心跳,进而增加宝宝的平安 感。

同时,让宝宝和妈妈亲昵一会儿能够增加母子之间的情感 ,为建立稳固的亲子关系打下基础。

芽芽妈小提示

宝宝弗成 以一直趴在妈妈身上,因为他还太小,不克不及 长时间趴着。

02

让宝宝吮吸乳汁,越早越好

有些剖腹产的宝妈,因为担心  剖腹产的麻药影响乳汁的质量,于是产后拒绝马上给孩子喂奶。

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其实宝妈年夜 可不必这样做,因为剖腹产只是局部麻醉,对乳汁的影响微乎其微,更谈不上影响宝宝的健康了。

一般情况下,宝妈在做完手术后,期待 伤口处理  完毕,宝妈就可以给宝宝喂奶了。

妈妈的初乳是宝宝最好的营养品,并且 越早让宝宝吮吸效果越好。

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宝宝尽早吮吸的利益 芽芽妈就不消 多说了,除了能给宝宝提供需要 的营养外,还能赞助 宝妈尽早的排泄 乳汁。

最重要的,乳头经过宝宝的刺激后会有效的刺激子宫收缩,子宫收缩的好了出血自然就少了。

03

宝妈可以对宝宝进行爱的抚摩

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对于方才 出身 的宝宝来说,刚出身 的时候是极度缺乏平安 感的。

因此在产后,如果妈妈能够及时地抚摩 宝宝的小手、小脚,就会给宝宝带来迎接这个新世界的极年夜 勇气。

产后2小时,宝妈容易涌现 的“并发症”

01

产后年夜 出血

产后年夜 出血是指宝宝在临蓐 后的24小时内,产妇的出血量高达500ml甚至更多,这种情况年夜 多半 产生 在产后的2个小时之内。

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产后年夜 出血的产生 概率年夜 约为5%,在现在医疗技术成长 的今天,只要及时发明 、处理  适合 ,产妇的平安 系数还是很高的。

02

羊水栓塞

“羊水栓塞”是产科年夜 夫最不肯 意遇到的,因为它的发病率很低,但死亡率却很高。

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产生 羊水栓塞的原因有很多,采取  的抢救办法 就是摘除子宫。

在这个时候,家属不要犹豫,因为多延误 一分钟产妇就多一分危险。

03

产褥沾染

产褥沾染 是指临蓐 以及产褥期生殖道被病原体侵袭,造成局部或者全身的沾染 。其中,剖宫产的发病率要比顺产高。

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产褥沾染 往往跟多种因素有关,一般情况下,医生会依据 病症进行有针对性的治疗。

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其实,无论是产后妈妈还是新生宝宝,在产后的2小时都是需要家人的关怀 和照顾的。

所以,做为产妇家属就要尽量两者兼顾,千万不要因为照顾新生儿而忽略了产妇的平安 。

参考文献

[1]产房产后出血护理风险治理 的效果不雅 察与剖析 [J].冯静.医学食疗与健康,2020,18(09):104+106.
[2]产后出血的评估及防治办法 [J].杨辉.中外医学研究,2017,15(26):137-139.
[3]不合  计划 治疗产后出血疗效不雅 察[J].郑卫红,贾红梅.现代中西医结合杂志,2017,26(26):2931-2933.

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